Dr. Stoma (Др. Стома) – новости

Выбираете между ручной липокоррекцией и приемом слабительных средств, чтобы похудеть? А знаете ли вы, что слабительные могут вызывать обезвоживание, дисбаланс электролитов, не всасывание полезных веществ, усиления проявлений целлюлита и зависимость, которые ограничивают качество вашей жизни? Готовы ли вы к рискам для здоровья и необходимости восстановления?

При выборе методов коррекции фигуры, таких как ручная липокоррекция или слабительные средства, многие ориентируются на быстрое снижение веса от приема слабительных, на деле, оно не происходит, а визуальное ощущение похудения основано на интенсивной потере жидкости, а не жира. Однако важный, но часто игнорируемый аспект — это побочные эффекты слабительных, включая нарушения работы кишечника, обезвоживание и потерю питательных веществ. Готовы ли вы к этим рискам и затратам на их устранение?

Частота побочных эффектов от приема слабительных средств

Побочные эффекты слабительных зависят от их типа и частоты применения. Исследования показывают, что у 15–25% пользователей возникают проблемы, такие как диарея, спазмы, обезвоживание или электролитный дисбаланс. Длительное использование может привести к зависимости кишечника от слабительных, что затрудняет естественную дефекацию.

Варианты устранения последствий от слабительных средств

Существует несколько методов для восстановления организма после использования слабительных, каждый из которых требует времени и средств: пробиотики, консультации гастроэнтеролога.

Последствия обезвоживания при приеме слабительных:

Обезвоживание, вызванное приемом слабительных, оказывает значительное влияние на кожу и общее состояние внешнего вида, а также на здоровье организма. 

Рассмотрим последствия обезвоживания, связанные с использованием слабительных, с акцентом на кожу и эстетику, а также системные эффекты. Информация основана на научных данных и медицинских исследованиях, адаптированных для понимания.

Последствия обезвоживания для кожи и внешнего вида

Обезвоживание, вызванное слабительными, приводит к потере жидкости и электролитов, что напрямую отражается на состоянии кожи и общем внешнем виде:

1. Сухость и потеря эластичности кожи:

•  Механизм: 

Слабительные, особенно стимулирующие (например, сенна, бисакодил), вызывают усиленное выведение воды через кишечник, снижая уровень гидратации кожи. Кожа теряет влагу, что уменьшает ее упругость и эластичность.

•  Проявления: 

Сухая, шелушащаяся кожа, появление мелких морщин, особенно на лице, шее и руках. Кожа выглядит тусклой, теряет здоровый блеск.

•  Данные: 

Исследования* показывают, что даже умеренное обезвоживание (потеря 1–2% жидкости тела) снижает тургор кожи по всему телу на 15–20%. Так обостряются проявления целлюлита. 

* Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 2019

2. Усиление признаков старения:

• Механизм: 

Обезвоживание уменьшает выработку коллагена и эластина из-за нарушения работы фибробластов, что ускоряет появление морщин и дряблости кожи по всему телу.

• Проявления: 

Углубление носогубных складок, «гусиные лапки» вокруг глаз, общий «усталый» вид лица.

• Пример: 

Длительное обезвоживание (например, при регулярном использовании слабительных) может сделать кожу визуально старше на 5–10 лет*

*Dermatology Research and Practice, 2020

3. Темные круги и отеки под глазами:

• Механизм: 

Обезвоживание нарушает кровообращение и лимфодренаж, что приводит к скоплению жидкости в тканях или, наоборот, к «запавшему» виду кожи под глазами.

•  Проявления: 

Темные круги, отечность, «мешки» под глазами, что ухудшает эстетику лица.

4. Бледность и тусклость кожи:

• Механизм: 

Потеря жидкости снижает кровоснабжение кожи, уменьшая доставку кислорода и питательных веществ.

• Проявления: 

Кожа становится бледной, сероватой, теряет естественный румянец. Это особенно заметно у людей с тонкой или светлой кожей, то есть нас, европеек.

5. Ломкость волос и ногтей:

• Механизм: 

Обезвоживание и потеря электролитов (калия, магния) нарушают питание волосяных фолликулов и ногтевых пластин.

• Проявления: 

Тусклые, ломкие волосы, секущиеся концы, расслоение ногтей.

Системные последствия обезвоживания, влияющие на внешний вид

Помимо прямого воздействия на кожу, обезвоживание от слабительных вызывает системные изменения, которые косвенно ухудшают внешний вид:

1. Электролитный дисбаланс:

• Механизм: 

Слабительные выводят калий, натрий и магний, что нарушает работу мышц и нервной системы.

• Проявления: 

Усталость, повышенная утомляемость, слабость, мышечные спазмы, что придаёт лицу и телу «измождённый» вид. По данным American Journal of Clinical Nutrition (2018), потеря электролитов усиливает вялость и снижает физическую активность, что заметно внешне (например, сутулость, вялые движения).

2. Нарушение пищеварения:

• Механизм: 

Частое использование слабительных нарушает микрофлору кишечника, что ухудшает усвоение питательных веществ, включая витамины (A, E, D), которые очень необходимы для кожи.

• Проявления: 

Тусклая кожа, акне, высыпания из-за дефицита витаминов и дисбактериоза.

3. Обезвоживание внутренних органов:

• Механизм: 

Потеря жидкости снижает объем крови, ухудшая кровоснабжение всех тканей, включая кожу.

• Проявления: 

Снижение тонуса кожи, усиление целлюлита, замедленное заживление мелких повреждений (например, царапин).

4. Психоэмоциональные изменения:

• Механизм: 

Обезвоживание вызывает усталость, раздражительность и снижение концентрации*, что отражается на выражении лица и общем восприятии внешности.

*Journal of Nutrition, 2017

• Проявления: 

«Усталый» взгляд, снижение уверенности, что влияет на восприятие окружающими.

Частота и риски

• Частота: 

Побочные эффекты, связанные с обезвоживанием, возникают у 15–25% пользователей слабительных, особенно при регулярном применении*

*Clinical Gastroenterology and Hepatology, 2019

Факторы риска:

1.   Частое использование стимулирующих слабительных (сенна, бисакодил).
2.   Недостаточное потребление воды (менее 1.5–2 л в день).
3.   Хроническое использование слабительных (более 1–2 недель).
4.   Наличие сопутствующих заболеваний (например, почечная недостаточность, диабет).

Долгосрочные последствия для внешнего вида

• Хроническое обезвоживание: 

Регулярное использование слабительных (например, для контроля веса) приводит к стойкому нарушению гидратации кожи, что ускоряет старение и ухудшает её текстуру.

• Зависимость от слабительных: 

Нарушение естественной перистальтики кишечника требует постоянного применения слабительных, что усиливает обезвоживание и его последствия.

• Экономические затраты: 

Восстановление красоты кожи и здоровья требует инвестиций.

Рекомендации для минимизации последствий

1. Ограничение слабительных: 

Используйте слабительные только строго по назначению врача, избегая длительного применения.

2. Гидратация: 

Пейте 2–3 литра воды в день, добавляя электролиты.

3. Уход за кожей: 

Используйте увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, церамидами и избегайте агрессивных очищающих средств.

4. Питание: 

Включите в рацион питания продукты, богатые витаминами A, E, C (авокадо, орехи, цитрусовые) и Омега-3 (морская рыба).

5. Консультация врача: 

Обратитесь к дерматологу или гастроэнтерологу для оценки состояния кожи и кишечника. 

6. Обратитесь в DR.STOMA, если интересуетесь современными методами коррекции фигуры.

Вывод

Обезвоживание от слабительных серьёзно ухудшает состояние кожи (сухость, морщины, тусклость, целлюлит) и внешний вид (темные круги, усталость, ломкость волос и ногтей), а также вызывает системные проблемы (электролитный дисбаланс, нарушения пищеварения). 

Эти последствия заметны уже при умеренном обезвоживании и усиливаются при хроническом использовании слабительных. 

Восстановление требует времени (2–6 месяцев) и финансовых затрат. 

Для предотвращения проблем замените слабительные, которые не эффективны для похудения и коррекции фигуры, на современные методы коррекции фигуры, такие как ручная липокоррекция, и проконсультируйтесь с нами. 

Что следует учитывать при выборе метода коррекции фигуры?

Перед выбором метода учтите следующее:

1. Тип побочных эффектов: Слабительные могут вызвать временные или хронические нарушения, требующие длительного восстановления.
2. Бюджет.
3. Временные затраты: Восстановление требует месяцев дисциплины, тогда как ручная липокоррекция не вызывает побочных эффектов.
4. Чувствительность организма: Проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить противопоказания к слабительным.

Готовы ли вы к ограничениям?

Побочные эффекты слабительных, такие как обезвоживание или зависимость, влияют на здоровье и качество жизни. Выбор между ручной липокоррекцией и слабительными должен учитывать не только быстрый мнимый результат, но и риски для здоровья. Понимая частоту побочных эффектов (15–25%) и методы восстановления, вы можете принять обоснованное решение.

Резюме:

Ручная липокоррекция — неинвазивный современный метод без риска обезвоживания или зависимости. Нет необходимости в длительном восстановлении и дополнительных затратах.

Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь

DR.STOMA — руками создается совершенство!